تزداد الغيرة التي تولد فيك للمحافظة على حبيبك أو عائلتك، وتزداد أيضاً الغيرة التي تعجزين عن السيطرة عليها في الحياة اليومية، المهنية، الاجتماعية وحتّى العاطفية، وإليك بعض الحيل التي تساعدك على محاربة هذا الشعور:
- كي لا تعذبك نجاحات غيرك وتجعلك أسيرة الغيرة، تسلحي بانتاجك الشخصي، بهواياتك، بثقافتك وبأحلامك، أما من الناحية العاطفية، فإن تخلّيك عن تطوير ذاتك سيفقدك ثقتك بنفسك.
- هل تتخيلين أنك قد تجدين نفسك يوماً الأفضل في الدنيا؟! فمهما أحاطك أناس أغنى منك، أجمل وأكثر نجاحاً. اياك أن تنسي ما لديك من حب في عائلتك، من لحظات هدوء تعيشينها ومن مصالحة مع نفسك قد يفتقدها آخرون.
- لا تسترسلي في التفكير السلبي، فلا يعني غياب وانشغال حبيبك تخليه عنك ووقوعه في حب أخرى، وتذكري دائماً هذا القول: "لا تضيعي الوقت في تخيل أسوأ السيناريوهات لأنها نادراً ما تصيب، وإن أصابت فتكوني عشتها مرتين!".
ملاحظة: الصور للتوضيح فقط.
للتواصل معنا 