على ماذا يندم الذين قاربوا على الموت؟؟ اهم الامنيات هي: كنت اتمنى لو اني حققت ذاتي، لم اعمل طوال الوقت، عبرت عن مشاعري بشجاعة، حافظت على اصدقائي، وكنت اتمنى لو عشت سعيدا!
توجد للحياة معانٍ عديدة لا يدركها جيداً إلا من اقترب من نهايتها.. فماذا يمكن لنا ان نتعلم من اولئك الذين وصلوا الى آخر مفترق في حياتهم وعلموا انهم سيفارقون الحياة عما قريب؟ اليكم في هذا المقال قائمة بأهم 5 أمنيات كانت مشتركة بين اولئك الذين قاربوا على الموت وندموا لانهم لم يحققوا هذه الامنيات. هذه القائمة جمعتها ممرضات رافقن مئات المرضى وهم على فراش الموت.
1- أتمنى لو أنني سعيت الى تحقيق ذاتي، بدل أن أعيش بحسب توقعات الآخرين
من الأمنيات الأكثر شيوعاً التي ندم المرضى على عدم تحقيقها قبل أن تأخدهم الحياة الى نهاية المطاف، هي تحقيق رغباتهم الداخلية والنفسية وليس العيش بحسب توقعات الغير. فعندما رجعوا بذاكرتهم للخلف أدركوا قيمة عدم تحقيق الأمنيات التي رغبوا في تحقيقها منذ الصغر وذلك رغبة منهم في إرضاء الغير وتحقيق ما قد تمناه منهم الناس، بدلاً من تحقيق احلامهم الخاصة التي ربما لم يحترمها او يقدرها هؤلاء.
من المهم جدا أن تسعي لتحقيق البعض من أمنياتكِ الخاصة على الاقل لإرضاء نفسكِ طالما ذلك لن يؤذي المحيطين بكِ، وكي لا تشعري بالندم فيما بعد عندما يفوت قطار الوقت دون تحقيق أمنياتكِ التي رغبت دوماً في تحقيقها.
2- أتمنى لو لم أعمل طوال الوقت
من أهم ما ندم عليه المشرفون على الموت، هو إتجاههم للعمل المفرط ليلاً ونهاراً من اجل إكتناز المزيد من المال، رغبة منهم في ضمان مستقبلهم ومستقبل عائلتهم، دون أن يشعروا بقيمة الحياة والإستمتاع بالأوقات والمناسبات العائلية مع الأسرة، أو الخروج مع الأولاد، او الجلوس مع الأسرة للحديث عن المشاكل المختلفة، او حتى السفر للتنزه وتجديد الحالة النفسية.
لهذا يجب عليكِ التوازن بين عملكِ وبين أسرتكِ التي ربما تهملينها عن دون قصد بسبب مشاغل الحياة والعمل الشاق من أجل ضمان مستقبل أطفالك، فلا تجعلي الحياة تأخذك دون الإستمتاع بها.
3- أتمنى لو انني امتلكت الشجاعة للتعبير عن مشاعري
ربما نلجأ الى كتمان مشاعرنا وعدم البوح بها خوفاً منا على خسارة صديق ما، أو رغبة منا في التعايش السلمي مع الآخرين دون حدوث مشاكل أو دون أن يحمل احد منا مشاعر الكراهية للآخر. ولكن هذا الضغط النفسي يضعك في صراع داخلي وكتمان نفسي وربما يؤدي في نهاية المطاف الى الإكتئاب النفسي، وقد يسبب أيضاً بظهور الأمراض العضوية كأمراض المرارة والقولون العصبي وغيرها، نتيجة لتحملك فوق طاقتك. لهذا كوني صريحة مع نفسك ومع الآخرين، فالصراحة هي الطريق الأهم نحو السعادة النفسية والشعور بالسلام الداخلي.
4- أتمنى لو انني حافظت على أصدقائي
تمنى المرضى لو لم ينقطعوا عن التواصل مع أصدقائهم. الكل ابدى ندماً على خسارة الأصدقاء الحقيقيين القدامى الذين قطعوا الاتصال بهم حتى فقدوههم تماماً. مشاغل الحياة منعتهم من إعطاء هذه الصداقات الوقت والجهد الذي تستحقه للحفاظ عليها. حاولي أن تستمري في تواصل دائم مع أصدقائكِ الحقيقيين، مهما فرقت بينكم ظروف الحياة فالصداقات كالحب الحقيقي من أجمل عطاءات الحياة.
5- أتمنى لو انني اخترت ان اكون سعيداً
لم يدرك هؤلاء المرضى حتى نهاية المطاف ان السعادة هي خيار. أدركوا ان خوفهم مما قد يقوله الآخرون ومن إحداث تغيير حقيقي في حياتهم منعهم من الشعور بالسعادة طوال هذا الوقت. كم جميل ان نعي هذه الحقيقة وأن نختار السعادة بملء ارادتنا، قبل أن يصل بنا المطاف الى فراش الموت.
للتواصل معنا 