Farfesh.com
spacer
spacer
spacer
the voice 6
spacer
مسلسلات رمضان 2026
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer

7 نصائح لأظافر قوية لا تنكسر ولا تتشقق

موقع فرفش
00:01  23/06/2015
Share  

الجمال العصري يؤكد أن الإطلالة المتميزة تعني الاهتمام بكل تفاصيل الجمال، من الرأس وحتى القدمين، ولذا اهتم خبراء الجمال بوضع البرامج وطرح المستحضرات التي تعتني بجمال المرأة، لتتألق وتزداد سحرا وجاذبية. ولعل أبزر اهتمامات المرأة تكون في اليدين وخاصة الأظافر، لذلك لا بد من الاهتمام بالأظافر بشكل كبير، حيث أن اهمية منظر اليد وبالذات الاظافر تعطي فكرة عامة وسريعة عن الفتاة من اول نظرة.

-ولكن هناك ممن يعانون من الأظافر الضعيفة، وللفتيات اللواتي يرغبن في التخلص من هذه المشكلة يمكن قراءة النصائح التالية:

-تقوية الاظافر تتم بالاكثار الاطعمة الغنية بــ الكالسيوم البوتاسيوم الحديد فيتامين B مثل الكبدة السبانخ الثوم بيض زبادي لوز سي فود الموالح منتجات الالبان البركلي المكسرات.

7 نصائح لأظافر قوية لا تنكسر ولا تتشقق صورة رقم 1


-قص الاظافر بعد الحمام ولكن ليس بشكل بيضاوي ولكن بشكل مستطيل او مربع يسهم في تقوية الاظافر

-حافظي على استخدام كريم اليدين لترطيب الاظافر يوميا للحفاظ عليها رطبة لان جفاف الاظافر يؤدي الى تشقق الاظافر وسهولة تكسرها

7 نصائح لأظافر قوية لا تنكسر ولا تتشقق صورة رقم 2


-ارتدي قفازات عند التعامل مع المياه وعند استخدام المنظفات بجميع انواعها لانها العدو الاول للاظافر تجعلها جافة و بالتالي تزيد من قابلية الاظافر للكسر

-يستحسن استخدام الأسيتون الخالي من مادة الأسيتون لأن الأسيتون العادي يجفف الأظافر وبالتالي تجف المواد المرطبة والدهون اللاصقة للطبقات فبالتالي يضعف الأظافر

7 نصائح لأظافر قوية لا تنكسر ولا تتشقق صورة رقم 3


-عمل فترة راحة للأظافر من طلاء الأظافر ولو يوم في الاسبوع ويفضل فترة أطول

-عدم الإفراط في العناية بالاظافر فلا تبرد الاظافر بشكل يومي يكفي بردها مرة واحدة اسبوعياً.

7 نصائح لأظافر قوية لا تنكسر ولا تتشقق صورة رقم 4

7 نصائح لأظافر قوية لا تنكسر ولا تتشقق صورة رقم 5

الموقع العربي الاول
مسلسلات رمضان 2026
مسلسل حب اسود
مسلسل حب ع ورق
مسلسل حين لا يرانا احد
مسلسل The Voice
مسلسل ممكن
مسلسل ليل
مسلسل الست موناليزا
مسلسل بخمس ارواح
مسلسل وننسى اللي كان
مسلسل ذا فويس كيدز
مسلسل في الظل
مسلسل مولانا
مسلسل شمس الأصيل
مسلسل الهيبة رأس الجبل
مسلسل عمارة السعادة
مسلسل رامز ليفل الوحش
مسلسل رحمة 2
مسلسل درش
مسلسل علي كلاي
مسلسل افراج
مسلسل أنا وهي وهيا
مسلسل اسأل روحك
مسلسل النويلاتي
مسلسل حمدية
مسلسل سموم القيظ
مسلسل عايلة مايله
مسلسل انا ولا انا
مسلسل على قد الحب
مسلسل اللون الأزرق
مسلسل النص التاني
مسلسل اب ولكن
مسلسل رأس الأفعى
مسلسل فرصة أخيرة
مسلسل حكاية نرجس
مسلسل بنت النعمان
مسلسل فن الحرب
مسلسل  أولاد الراعي
مسلسل عرض وطلب
مسلسل اخر كلام
مسلسل سعادة المجنون
مسلسل حصة أخيرة
مسلسل عيلة الملك
مسلسل قطر زغنطوط
مسلسل شرارة
مسلسل السوق الحرة
مسلسل يوميات رجل متزوج 2
مسلسل كوميدي تانا
مسلسل بالحرام
مسلسل بيبو
مسلسل فخر الدلتا
مسلسل حامض حلو 7
مسلسل روج اسود
مسلسل قبل وبعد
مسلسل البخت 
مسلسل ما اختلفنا 3
مسلسل اليتيم
مسلسل وجب القضاء
مسلسل ثعالب الصحراء
مسلسل دراما كوين
مسلسل ن النسوة
مسلسل الكينج
مسلسل الغميضة
مسلسل شارع الأعشى 2
مسلسل لوبي الغرام
مسلسل أمور عائلية
مسلسل صبر أم أيوب
مسلسل المتر سمير
مسلسل الخروج الى البئر
مسلسل مطبخ المدينة
مسلسل وديمة وحليمة 5
مسلسل بنات عبد الغني
مسلسل اخر الشهر
مسلسل ترند
مسلسل شاي خانه
مسلسل قلبي اطمأن 9
مسلسل سكنهم مساكنهم
مسلسل غلط بنات
مسلسل حي الجرادية
مسلسل كسرة
مسلسل بابا وماما جيران
مسلسل المداح أسطورة النهاية
مسلسل لحظات مسروقة
مسلسل الباء تحته نقطة 2
مسلسل ملوك اليمن
مسلسل كحيلان
مسلسل أعوام الظلام
مسلسل بيت السعد
مسلسل ام رجا
مسلسل نورية نصيب
مسلسل عين سحرية
مسلسل اثبات نسب
مسلسل ابطال الرمال
مسلسل توابع
مسلسل حد أقصى
مسلسل مناعة
مسلسل غناوي شوق
مسلسل 11%
مسلسل اتنين غيرنا
مسلسل صحاب الأرض
مسلسل كان ياما كان
مسلسل المقعد الأخير
مسلسل بيت الاحلام
مسلسل كلهم بيحبوا مودي
مسلسل المصيدة
مسلسل هي كيميا
مسلسل دارا
مسلسل 33
مسلسل سوا سوا
مسلسل الضربة
مسلسل بنات العم 2
مسلسل بدل تالف
مسلسل تطبق الشروط والأحكام
مسلسل قيصرية
مسلسل دكان سليمان
مسلسل الشوفير
×