Farfesh.com
spacer
spacer
spacer
the voice 6
spacer
مسلسلات رمضان 2026
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer

كيف "تعودين الى جسمك"بعد الحمل والولادة؟

فرفش
د.نمرود فريدمان
14:50  31/08/2009
Share  

الكثير من الامهات تواجهن مشكلة مظهرهن الجديد بعد الولادة. البعض يجدن صعوبة في العودة الى الوضع ما قبل الحمل.هذا الموضوع يشغل بال نساء كثيرات اللواتي يبدين اهتماما متزايدا بالامكانيات المتاحة من قبل الجراحة التجميلية لتحسين مظهرهن. د.نمرود فريدمان الخبير في جراحة التجميل وصاحب عيادة خاصة يشرح ما هي العلاجات المطلوبة بعد الولادة وفي اي مرحلة ينصح باجرائها.

كيف

الحمل والولادة من اروع الامور في حياة المراة. هذا التكوين لشيء جديد ورائع يفرحنا ويسعدنا الى ابعد الحدود. لكن وكما في كل عملية طبيعية فانه لكل تكوين جديد هناك ثمن ايضا.ترافق الحمل تغيرات هورمونية صاخبة تؤثر على جسم المراة. بعد الولادة تجدين نفسك فجاة تخبئين ثيابك القديمة على الرف العلوي في الخزانة وتجدين صعوبة في التخلص من الوزن المتجمع خلال فترة الحمل. ومع انك ما زلت شابة الا انك تشعرين داخليا بانك اصبحت متقدمة في السن وغير مرغوبة. هذا الموضوع يشغل بال نساء كثيرات ممن يبدين اهتماما بكيفية العودة الى وزن الجسم ومظهره كما كان قبل الحمل .

النشاط الجسدي المراقب مع تغذية متوازنة يساعد في اعادة الجسم الى وضعه السابق . وفيما عدا حالات خاصة : حمل في خطر ووقاية الحمل او حمل متعدد الاجنة، يمكن مواصلة النشاط الجسدي المراقب اثناء الحمل ووقت قصير بعد الولادة. لان نشاطا كهذا قد يقوي عضلات البطن والحوض والاطراف السفلى مما يسهل ايضا على الولادة ويساهم كثيرا في عودة سريعة الى وضع الجسم السابق. المزج بين النشاط الجسدي والتغذية الغنية بالالياف والفيتامينات الطبيعية قليلة الدهن غير المشبع ومراقبة بالنشويات تعود عليك بنتائج ملموسة لتخفيف الوزن. بعد ستة اشهر فقط من النشاط الجسدي والتغذية الصحيحة يمكن استشارة خبير جراحة التجميل حول الامكانيات المتاحة في طب التجميل لتحسين المظهر . التغيرات الهورمونية في اثناء الحمل وخلال الرضاعة تؤدي الى نمو غدد الحليب في الثدي ونتيجة لذلك يكبر حجم الثدي . بعد الولادة ووقف الرضاعة قد تحدث تغيرات في الثدي مثل الهبوط وتضرر شكل الثدي يرافقها كبر هالة الحلمة وتغير في لونها.

بواسطة جراحة تجميلية يمكن رفع واعادة تشكيل الصدر، تصغير او تكبير الثديين حسب الضرورة واعادة الشكل النضر والمنتصب والجميل. من المهم الانتظار نصف سنة من موعد الولادة او انهاء الرضاعة، لان هذا هو الوقت المطلوب للثدي كي ياخذ شكله النهائي.

الجراحة في مرحلة مبكرة قد تؤدي الى تعقيدات ولهبوط جديد في الثدي. بعد مرحلة الحمل والولادة تحدث تغيرات في بشرة الوجه. احدى الظواهر المميزة لفترة الحمل هي نشاط زائد لنظام خلايا التلوين في حين تبدا بالظهور بقع ونقاط مختلفة على الوجه. يمكن معالجة مشكلة التلوين باستعمال مرهم مقشر ومفتح. وعن طريق علاجات التقشير بانواعها، علاجات بالليزر يمكن ان تساعد في اعادة الالوان التي افتقدتها البشرة .

كيف

يؤدي الحمل احيانا الى تجمع مركز للدهنيات في منطقة الخصر، الوركين والبطن. في حال عدم زوال هذه التجمعات بعد العودة الى الوزن المثالي ، يمكن نحت هذه المواضع بواسطة عملية شفط الدهون. بالاضافة فان زيادة كبيرة في الوزن ، تشققات في الجلد وتاثيرات جينية مختلفة تؤدي الى ترهل كبير في الجزء الاسفل من البطن. يمكن معالجة ذلك، اذا دعت الحاجة، بواسطة عملية جراحية لشد البطن. حيث يتم شد عضلات البطن، ازالة الفائض من الجلد والدهن من البطن السفلي، وذلك كي يظهر البطن بمظهر ناعم، مشدود، لين وقوي. اثر الجرح على البطن السفلي يكون طويلا، لكنه ناعم وخفيف يندمج جيدا مع المظهر الجديد.

نساء كثيرات يشكين من انه بعد عملية الشد يبدو البطن مستقيما اكثر وغير طبيعي. طريقة جديدة تسمى superior high tension تتيح تصميم نسائي للبطن مع استدارة خفيفة في الاماكن الصحيحة.

ليلاخ، ( الاسم الكامل محفوظ في هيئة التحرير) 30 سنة ، توجهت قبل سنتين الى د. فريدمان بعد ولادة قيصرية، لاجراء جراحة شد البطن تقول:"نجحت في التخلص من الوزن الزائد بعد عدة شهور من ولادة ابني بعملية قيصرية. لكن حتى الان هناك جلد مترهل في منطقة البطن الاسفل. هذا المنظر جعلني اشعر بفقدان انوثتي لدرجة انني كنت اتهرب من اوضاع حميمية. وعندما اقترحت علي صديقتي ان اجري عملية شد البطن. خفت كثيرا، خفت ان يصبح مظهر بطني بعد العملية غير طبيعي واشبه بلوح خشبي . لكنني اكتشفت ان د.فريدمان هو الطبيب الوحيد في البلاد الذي يستخدم طريقة التصميم النسائي للبطن. الان وبعد سنة منذ اجراء العملية ، اشعر بسعادة كبيرة من النتيجة، عاد بطني كما كان قبل الولادة". تروي ليلاخ.

"النساء اللاتي يصلن الى العيادة، تدفعهن الى ذلك الحاجة النفسية وليس الحاجة الجسدية فقط. انهن يرغبن في تحسين الاحساس بالانوثة لديهن ومظهرهن الجسدي. وبالمقابل يتحدثن عن المخاوف من اجراء العملية ومن فترة الشفاء. وللتخلص من هذه المخاوف اقوم بمرافقة كل واحدة بصورة شخصية ابتداء من اللقاء الاول وحتى خروجها من غرفة العمليات، مرورا بمرحلة الشفاء وبعد ذلك ايضا. التحسن في جودة الحياة لدى نحو 90 % من النساء تقريبا، يدل على الاهمية الكبيرة للعملية وعلى التغيير الايجابي الذي يحدث للمراة . وانا اتاكد من ذلك في كل يوم في عيادتي عندما ارى الابتسامة على وجه المراة واسمع منها عن مدى سرورها من اجراء العملية.

ان القرار باجراء الجراحة التجميلية هو قرارشخصي جدا ليس باستطاعة الجميع تفهمه دائما ولكن الاهم هو كيف تشعر المراة حيال العملية. واذا كانت العملية حققت توقعاتها فهذا يعني لها النجاح".

* د. نمرود فريدمان يدير عيادة خاصة ويجري عمليات في الجراحة التجميلية وعلاجات تجميلية للصدر، الوجه والجسم، للنساء والرجال. عيادة د. فريدمان هي مركز حديث وعصري في مجال الطب الخاص بدءً بالجو المريح والهادئ مرورا بغرف علاج وانتظار خصوصية وحتى بناء علاقة شخصية ومميزة مع د. نمرود فريدمان.

لتعيين موعد استشارة: 5626464-03 . شارع هاومنيم 7 تل- ابيب

http://www.drfriedman.co.il/

العمليات التجميلية.. الرفع أم الشد لمظهر طبيعي؟

الموقع العربي الاول
مسلسلات رمضان 2026
مسلسل حب اسود
مسلسل حب ع ورق
مسلسل حين لا يرانا احد
مسلسل The Voice
مسلسل ممكن
مسلسل ليل
مسلسل الست موناليزا
مسلسل بخمس ارواح
مسلسل وننسى اللي كان
مسلسل ذا فويس كيدز
مسلسل في الظل
مسلسل مولانا
مسلسل شمس الأصيل
مسلسل الهيبة رأس الجبل
مسلسل عمارة السعادة
مسلسل رامز ليفل الوحش
مسلسل رحمة 2
مسلسل درش
مسلسل علي كلاي
مسلسل افراج
مسلسل أنا وهي وهيا
مسلسل اسأل روحك
مسلسل النويلاتي
مسلسل حمدية
مسلسل سموم القيظ
مسلسل عايلة مايله
مسلسل انا ولا انا
مسلسل على قد الحب
مسلسل اللون الأزرق
مسلسل النص التاني
مسلسل اب ولكن
مسلسل رأس الأفعى
مسلسل فرصة أخيرة
مسلسل حكاية نرجس
مسلسل بنت النعمان
مسلسل فن الحرب
مسلسل  أولاد الراعي
مسلسل عرض وطلب
مسلسل اخر كلام
مسلسل سعادة المجنون
مسلسل حصة أخيرة
مسلسل عيلة الملك
مسلسل قطر زغنطوط
مسلسل شرارة
مسلسل السوق الحرة
مسلسل يوميات رجل متزوج 2
مسلسل كوميدي تانا
مسلسل بالحرام
مسلسل بيبو
مسلسل فخر الدلتا
مسلسل حامض حلو 7
مسلسل روج اسود
مسلسل قبل وبعد
مسلسل البخت 
مسلسل ما اختلفنا 3
مسلسل اليتيم
مسلسل وجب القضاء
مسلسل ثعالب الصحراء
مسلسل دراما كوين
مسلسل ن النسوة
مسلسل الكينج
مسلسل الغميضة
مسلسل شارع الأعشى 2
مسلسل لوبي الغرام
مسلسل أمور عائلية
مسلسل صبر أم أيوب
مسلسل المتر سمير
مسلسل الخروج الى البئر
مسلسل مطبخ المدينة
مسلسل وديمة وحليمة 5
مسلسل بنات عبد الغني
مسلسل اخر الشهر
مسلسل ترند
مسلسل شاي خانه
مسلسل قلبي اطمأن 9
مسلسل سكنهم مساكنهم
مسلسل غلط بنات
مسلسل حي الجرادية
مسلسل كسرة
مسلسل بابا وماما جيران
مسلسل المداح أسطورة النهاية
مسلسل لحظات مسروقة
مسلسل الباء تحته نقطة 2
مسلسل ملوك اليمن
مسلسل كحيلان
مسلسل أعوام الظلام
مسلسل بيت السعد
مسلسل ام رجا
مسلسل نورية نصيب
مسلسل عين سحرية
مسلسل اثبات نسب
مسلسل ابطال الرمال
مسلسل توابع
مسلسل حد أقصى
مسلسل مناعة
مسلسل غناوي شوق
مسلسل 11%
مسلسل اتنين غيرنا
مسلسل صحاب الأرض
مسلسل كان ياما كان
مسلسل المقعد الأخير
مسلسل بيت الاحلام
مسلسل كلهم بيحبوا مودي
مسلسل المصيدة
مسلسل هي كيميا
مسلسل دارا
مسلسل 33
مسلسل سوا سوا
مسلسل الضربة
مسلسل بنات العم 2
مسلسل بدل تالف
مسلسل تطبق الشروط والأحكام
مسلسل قيصرية
مسلسل دكان سليمان
مسلسل الشوفير
×