لا تظنوا أن اللمسات تشفي الجراح النفسية وتلهب الاحاسيس فقط، إنما هي بمثابة دواء حقيقي، فقد اجريت دراسة وتبين من خلالها ان اللمسات الناتجة عن المصافحة او المعانقة أو ما شابه ليست دواء نفسياً فحسب، بل جسدياً أيضاً يتمثل بخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وزيادة المناعة وتخفيف الآلام.
المصافحة تخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب
وتزيد من المناعة!!
أما في ما يتعلق بالعناق، فأظهرت دراسة في جامعة نورث كارولينا أن معانقة الطفل تغدق عليه هرمون "أوكزيتوسين" الذي يجعل الأشخاص يشعرون بالأمان والثقة تجاه بعضهم، وتخفف من معدلات الكورتيزول المرتبط بالتوتر. وبالنسبة إلى النساء اللواتي يعانقنهن شركاء حياتهن في شكل متكرر تبين أن لديهن معدلات أعلى من الأوكزيتوسين، إضافة الى انخفاض ضغط الدم، ومعدلات ضربات القلب.
للتواصل معنا 